Art-thérapie
Johanne Trempe
Psychologue et art-thérapeute
En groupe : les ateliers
Les ateliers présentent plusieurs avantages.
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Ils permettent à chaque personne de s'ouvrir aux autres et de vivre l'expérience d'être entendue, accueillie et soutenue par le groupe.
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Ils permettent de se rendre compte que l'on n'est pas seul à vivre des difficultés.
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Les créations et les partages des autres trouvent parfois une résonnance en soi et aident à prendre conscience de ce que l'on vit.
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L'accompagnement en groupe favorise une ouverture à l'autre et à sa différence. Il favorise le développement de capacités d'écoute et de compassion.
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Les ateliers permettent enfin de bénéficier d'un accompagnement professionnel à moindre coût qu'en séances individuelles.
« Il y a en nous une source d'information considérable
qui ne nous vient que par les images. »
Élie Humbert
Les ateliers présentent toutefois des inconvénients.
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L'attention accordée à chaque personne est moindre qu'en individuel.
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L'accompagnement est aussi moins personnalisé.
Les ateliers ne conviennent donc pas aux personnes ayant besoin d'un accompagnement soutenu.
Petits groupes intimes de 6 personnes au maximum.
Déroulement typique :
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période de création en individuel;
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observations personnelles écrites sur son processus créatif et sa création;
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partage en groupe; aide entre autres à saisir le message de sa création.
À noter : Pour bénéficier pleinement d'un atelier, il est important que chaque personne se sente en sécurité et en confiance pour explorer. Il importe aussi que chaque personne puisse gérer suffisamment ses émotions. Pour ces raisons, si vous vous inscrivez pour la première fois à un atelier avec moi, j'aurai un entretien téléphonique avec vous avant l'atelier pour nous assurer qu'il vous convienne. Au besoin, je vous orienterai vers d'autres options qui pourront mieux vous convenir.
